９時半起床。 女房の朝食，皿洗いは息子。 巨大トマトは完食。 洗濯途中で，女房はお出かけ。そのまま実家へ。 残りを干す。 風呂に入って風呂掃除。 排水口なども外して念入りに。 息子もお出かけ。 お袋さんのところへ行く。 駅そばのスーパーで買い物。 …

残り物で朝食。 ごろごろしたと思う。 ほかに何をしたか忘れてしまったので，買い物メモ。 昆布茶，卵，牧場の朝ヨーグルト，イチゴ，ベビーリーフ，オクラ，ナス，ホワイトマッシュルーム，ブナシメジ，ソラマメ，ベーコンブロック。 合計2117円。 米のパン…

だいぶ咳が治まってきた。 ９時過ぎ起床。 遅番の息子に早いじゃないかといわれる。 残り物で朝食。 女房の羽毛布団を洗う。 昼食は朝食の残り。 国会中継を見る。 相変わらずである。 株が上がっている。 そろそろ下がるかと思ったが，上がっている。 なに…

まだ咳が止まらない。 女房が管理人さんから聞いて，ハトの消息がわかった。 傷ついたハトは，廊下をかなりの距離移動して別のお宅の階段を上り，我が家と同様の位置に隠れていたらしい。 そこでももちろん出血が止まらず，管理人さんを通して近所の公園を管…

10時半起床。 いろいろあって疲れたようである。 咳はまだ止まらない。 そういえば，観劇中に発作のように咳が出だして止めるのに必死で死ぬかと思った。 となりでずうっとヒクヒクしている私をみて，Ｍさんも困ったらしい。 冷凍ご飯，納豆で朝食。 ご飯を…

目覚めたら10時過ぎだった。 朝食は，昨晩の残りもの。 風呂に入る。 風呂掃除。 昼食も，昨晩の残り物。 サラダと味噌汁が余った。 トイレ掃除をする。 部屋の掃除をする。 いろいろ動かして，それなりに。 汗だくになってしまったので，シャワーを浴びる。…

９時過ぎ起床。 咳が止まらない。 前の晩の残り物，シシャモ焼き，コーヒー，イチゴで朝食。 皿洗いは息子。 叔母からトマトが届く。 子供の頭ぐらいあるでっかいトマトだ。 テレビを見る。 日曜討論，サンデーモーニング，サンデージャポン，１時間休んで。…

９時半起床。 ウインナ焼き，ジャガイモとチーズの真狩焼き風，ブロッコリー，米の食パン，コーヒーで朝食。 皿洗いは息子。 10種類の薬を摂取。 福島からお米10kg，Ｏ先生からきんつばが届く。 少しは体調がよくなったか…。 息子は仕事へ。 風呂に入って風…

相変わらず咳がひどい，頭が割れそうになる。 昼間はあまり出ないのだが，寝るとダメである。 しかし，食欲が落ちないのは不思議だ。 前の晩の残り物で朝食。 テレビを見たり，新聞を読んだり，ネットを見たりしてぐだぐだ過ごす。 昼食は，朝食の残り。 今…

咳がひどくて寝ていられない。 咳をしたあと，後頭部が割れるように痛くなる。 血管がぶち切れそうになる…。 医者に電話して予約。 炊いたご飯，味噌汁，納豆等で朝食。 洗濯をする。 まあ，洗濯物を干すエネルギーぐらいはある。 医者に行く。 薬を３種類処…

残り物で朝食。 目がダメなので，眼科に行く。 患者がたくさんいて驚いた。 眼科に行くのは10年ぶりくらいかもしれない。そのときは結膜下出血だった。 今回は結膜炎だそうだ。 小学生の時にかかったかもしれないが，まったく覚えていないなあ。 いつも目が…

10時起床。 喉が猛烈に痛い。 風邪か？ 扁桃腺はいつ病院にかかっても巨大だといわれるのだが，ほとんど喉を塞いでいるような感じである。 問題はそこだけで，咳が出たりはしないし，熱っぽくもないので行動に差し障りはない。 朝食は，前の晩の残り物。 風…

10時近くに起床。 昨日に引き続き，何となく体調が万全でない感じがするのだが，なぜだろう。 ３日連続プールに行ったので，疲れがたまったのかもしれない。 残り物で朝ご飯を取って，テレビを見て，新聞を読んでいたら，息子がヌッと現れた。 まさかいると…

９時起床。 １時間ごとくらいに目が覚めてしまった。 いっこうに時計が進んでいないので驚いた。 何でだろう。 ほうれん草のバター炒め，卵，ウインナ焼き，米パン，イチゴ，コーヒーで朝食。 皿洗いは息子。 テレビを見る。 昼食は，柿の種。 プールに行く…

９時起床。 女房の朝食，皿洗いは息子。 女房は習い事二つ経由で実家へ。 息子はどこかへ。 風呂に入って風呂掃除。 洗い場の排水口も外して，念入りに洗う。 昼食はロールケーキの残り。 お袋さんのところへ行く。 帰りに電車を乗り換えて，プールへ。 20時…

９時45分起床。 味噌汁とご飯の残り，納豆で朝食。 テレビを見て，新聞を読んで，ネットを見る。 また株が上がってきた。 昼食は，冷凍ご飯にふりかけ。 プールに行く。 ２番目に近いプール。 駅そばの八百屋で買い物。 ほうれん草，ミニトマト，ニラ２束。 …

９時半起床。 前の晩の残り物で朝食。 洗濯をする。 昨日洗面所のマットに愛猫が吐いたので，それと一緒に玄関マットも洗う。 玄関マットはえらく固くて思い。 洗濯機にうまく入れないと，エラーで止まってしまうのだ。 そのあと衣類も洗う。 昼食は，朝食の…

９時半起床。 このところずっと９時半起床の気がする。 睡眠時間は６時間弱だ。 実は，先月末から女房とは寝室を分けている。 私のイビキが相当にうるさいらしいのだ。 ICレコーダーに録音して波形を見たところ，周期はあるものの７割ぐらいの時間帯（日によ…

９時半起床。 残り物で朝食。 洗濯をしようと思ったが，風が強い。 台風が近づいているのだった。 昨日しておけばよかったと後悔。 で，悩んだ末，やはり洗濯。 風呂場に干して，乾燥機をかけた。 昼食は，朝食の残り。 ごろごろする。 夕方，いつものスーパ…

９時半起床。 炊いたご飯に，納豆，前日朝の味噌汁で朝食。 洗濯をしようかと思ったが，どうもやる気が起きない。 昼食は卵かけご飯。 プールに行く。 第３のプール。 もうちょっと遠いかと思っていたら，意外と近いかもしれない。 第１のプールから順に，10…

９時半起床。 女房の朝食，皿洗いは息子。 サンジャポを見て，将棋を見る。 風呂に入って風呂掃除。 昼食は，一人でカレーライス。 女房と連れだってお袋さんのところへ行く。 妹家族と遭遇。 四方山話に花が咲く。 近くの駅まで車で送ってもらう。 出かけて…

９時半起床。 女房の朝食，皿洗いは息子。 風呂に入って風呂掃除。 女房と連れだって，歌舞伎へ。 「あんまと泥棒」 「湧昇水鯉滝（わきのぼるみずにこいたき） 通し狂言 鯉つかみ 片岡愛之助六役早替り宙乗りならびに本水にて立廻り相勤め申し候」 「あんま…

９時半起床。 炊いたご飯と納豆，ふりかけで朝食。 まあ，いつも通りの日常である，って覚えていないんだが…。 洗濯はした。 マット類も洗った。 昼食は，パスタの残り。 プールに行った。 初めてのプール。 プールも図書館も，数箇所を歩いて使用できる。 …

なんと10時起床。 ご飯，味噌汁，納豆で朝食。 テレビを見て，新聞を読んで，本を読む。 ネットを見る。 株が下がっているじゃないか。 ごろごろする。 あっという間に夕方。 坂の途中のスーパー。 豚ミンチ，お刺身盛り合わせ，海草盛り合わせ，コンソメ，…

９時起床。 前の晩のご飯と味噌汁，シシャモ焼き，ふりかけ，イチゴ，コーヒーで朝食。 皿洗いは息子。 新聞を読んで，テレビを見る。 息子は在宅で仕事らしい。 プールに行く。 坂の途中のスーパーで買い物。 豚バラ薄切り，豚モモ薄切り，納豆，キムチ，カ…

19:40頃ひとりで帰宅。 途中，坂の途中のスーパーで買い物。 シシャモ，エリンギ，ミョウガ，トマト，もやし，イチゴ，ブナシメジ，ナメコ２袋，油揚げ，ちくわ，アボカド，焼き肉のタレ，豆腐ツイン，パプリカ赤黄，牛カルビ肉焼き肉用。 合計3298円。 夕食…

９時半起床。 パックのご飯に納豆で朝食。 冷蔵庫がほとんどカラである。 風呂に入って，風呂掃除。 買い物に行く。 昼間歩くとけっこう商店街が混んでいることを発見。 休日だということもあるのだろうが，こんな時間に歩くことはないからな。 いつものスー…

９時半起床。 ご飯と味噌汁の残り，シシャモ，笹かまぼこ，イチゴで朝食。 息子と２人。 皿洗いは息子。 「恋する天才科学者」（内田麻理香）を読み終える。 著者の日経のエッセイが面白いので，読んでみた。 16人の天才科学者の人間関係というか女性関係中…

９時半起床。 女房は早起きして洗濯をしたらしい。 よい心がけだ。 女房の朝食，皿洗いは息子。 和食だったが，女房の作る卵焼きは私よりだいぶきれいだ。 シシャモを焼くときに，魚焼き用のアルミホイルを使ったのだが裏表を間違えてくっつきまくっていたの…

９時４０分起床。 前の晩にセットしておいたご飯と納豆，スープの残りで朝食。 洗濯をする。 衣替えでいろいろ出ていて，洗いきれない。 株がまた一段と下がっているが，大丈夫か？ 昼食は，ご飯に生卵，スープの残り。 風呂を掃除。 洗濯物を取り込んで，プ…