９時起床。 女房は既に孫宅へ。 冷凍ご飯をチンして，生玉子，女房の作った紫蘇振りかけ，女房が剥いた林檎，株主優待でもらったドリップコーヒーで朝食。 あさイチ，体操，じゅん散歩，Ｅテレ。 本をちょっと読む。 西半分のいくつかを動かして，掃除をルン…

９時起床。 女房は既に孫宅へ。 前の晩に女房が残したパスタをチンして，剥いてあった洋梨と林檎少々，インスタントコーヒーで朝食。 １人前ずつ結束してあるパスタを使ったが，年寄りには量が多い。 CPAPのマスク等を洗う。 新しいフルフェイスタイプのマス…

９時起床。 女房の朝食。 モーニングショー，じゅん散歩，Ｅテレ。 数学関係はかなり忘れているなあ。 ○○の定理など日常で使うことはないから数学の勉強などいらないとどこかの作家が言っていたが，そういうものではないね。 数学苦手な私でも，今の世界が数…

９時起床。 女房の朝食。 「日曜美術館」 「将棋NHK杯」 伊藤匠七段のおちついた差し回しが光った一局か。 難敵相手に，さすが竜王戦挑戦者だけのことはある。 「噂の東京マガジン」 揚げ出し豆腐は私が女房と息子に主夫宣言をして最初に作った料理。 酷いも…

９時起床。 女房の朝食。 「ぶらり途中下車の旅」 「王様のブランチ」映画紹介はうっかりしていて最後の５分ぐらい。 女房は和服でお稽古へ。 たまった新聞を読む。 なんで新聞に置いてかれるのか。 ネットにかまけすぎだからだろうな。 昼食は，カップ麺と…

あり得ないほど豪華だが，おそらく元弊社の社員食堂。 Ｈくんが食事中だったので寄ってみると，相談したいことがあると。 じゃあ，昼飯をとりながらとカウンターへ。カレーなら早いだろうと頼んだら，３人まとめないと無理だとこわられる。 隣のカウンターに…

９時起床。 女房の朝食。 「鶴瓶の家族に乾杯」がついていてのであれっと思ったが，休日だった。 誰この子？と聞いたら，あなたの大好きな吉岡里帆よと。 雰囲気が違う。 女優は化けるのよ。 やわらかそうで好きと言ったのはあなたよ。 イヤラシいひとね。 …

９時起床。 女房は既に孫宅へ。 まな板の上に焼いた塩鮭半分と切り身，鍋には炊いたご飯があったので，それらをチンして味噌汁の残りとともに朝食。 大慌てで出かけていったものと思われる。 切り身と残ったご飯は冷凍へ。 冷蔵庫を開けるとウインナーとかラ…

９時起床。 前の晩の残り物で朝食。 CPAPのマスク等を洗う。 といっても，これはおそらく以後は使わない。 予備として取っておくつもり。 着替えて，かかりつけ医に。 いつもの診断と薬に加えて，帯状疱疹ワクチン１回目。 予防注射のときは数日前からけっこ…

９時半起床。 小松菜とウインナーとモヤシの炒め物，ネギとキャベツと油揚げののみそ汁，解凍したご飯，インスタントコーヒーで朝食。 あさイチ，体操，じゅん散歩，Ｅテレ。 洗濯をする。 ネットでいろいろ。 昼食は，まんじゅうなど。 ネットでいろいろ。 …

９時20分起床。 解凍したご飯に生玉子，煮物の残り，キャベツと油揚げのみそ汁，インスタントコーヒーで朝食。 「日曜美術館」 北宋絵画にはほとんど縁がないな。 「将棋NHK杯」 ジワジワと息詰まるような戦い。 「囲碁講座」 ときどき見るんだが，ルールす…

９時起床。 女房の朝食。 といっても，女房はバナナとかですませたらしい。 9:30女房はお稽古経由で実家へ。 「ぶらり途中下車の旅」「王様のブランチ」映画紹介。 CPAPの新しいマスクが届く。 新聞を読んで，ネット。 「どうする家康」 昼食は，バナナ１本…

９時起床。 女房の朝食。 あさイチ，体操，じゅん散歩，Ｅテレ。 ネットでいろいろ。 外は結構な雨。 出たくないなと思ったが，そうもいかない。 着替えて，病院へ。 晴れていれば歩こうかと思ったが，それどころではなかった横殴り情況。 駅まで10分かそこ…

９時起床。 女房の朝食。 あさイチ，体操，じゅん散歩，Ｅテレ。 ネットでいろいろ。 女房は，Ｈちゃんとお出かけ。 妹から，長～いLINE。 一人暮らしのいとこたちのことが心配だと。 私も気になっている部分ではある。 身寄りは我々しかいないのではなかろ…

９時起床。 女房の朝食。 あさイチ，体操，じゅん散歩，Ｅテレ。 いつも通りの水曜日の午前中である。 というわけで，午後は女房とお出かけ。 女房の聖地巡礼と称するルートに従って歩く。 二駅分だな。 それだけでも疲れたが，まあなんとかなった。 まず眼…

９時起床。 あさイチ，体操，じゅん散歩，Ｅテレ。 CPAPのマスク等を洗う。 まあ，いつも通りの火曜日の午前中である。 昼食は，お菓子など。 テレビを見て体操をして，ネット。 夕方，散歩。 風呂に入る。 夕食の献立。 焼き餃子。キャベツ，白菜，ネギ，ニ…

９時起床。 女房の朝食。 冷蔵庫の片隅で忘れていた実家からの花豆。 持ち上げると糸を引いたが，少し食べてしまった。 特に変わった感じはしないが，心配なので残りは廃棄。 ごめんなさい。 そういえば，きのうのことだがどうもチルド室の締まりが悪いと奥…

９時起床。 女房は５時起きして，着物を着てお茶会へ。 幼なじみのＫちゃんも来てくれるとのこと。 朝食は，玉子掛けご飯。 「日曜美術館 まなざしのヒント 特別展やまと絵」 山口晃氏の「解説」が秀逸。 「将棋NHK杯」 中村太地八段の一瞬の隙を突いての逆…

９時起床。 女房の朝食。 「ぶらり途中下車の旅」，「王様のブランチ」の映画紹介。 女房はお稽古へ。 昼食はインスタントラーメン。ネギ，エノキ，ハム。 この乾麺，消費期限が１年前に切れていたもの。 女房がきのう食器棚の奥から見つけ出した。 どうしよ…

９時起床。 女房は既に孫宅へ。 玉子掛けご飯で朝食。 株主優待でもらった味の素をかけたら余計うまくなった気がする。 あさイチ，体操，じゅん散歩，Ｅテレほんのちょっと。 新聞を読んで，ネット。 昼食は，バナナ１本にお菓子。 ネットでいろいろ。 体操…

９時起床。 女房の朝食。 あさイチ，体操，じゅん散歩，Ｅテレ。 ネットでいろいろ。 昼食は，お菓子など。 ネットでいろいろ。 女房は，インフルエンザの予防注射，そのまま美容院へ。 私は着替えて買い物へ。 駅そばのスーパー。 ピーマン，白菜，タマネギ…

９時起床。 女房は既に孫宅へ。 サンドイッチを作って，ラーメンの材料を持って出かけたようだ。 ご飯をチンして，昨晩の残りもので朝食。 あさイチ，体操，じゅん散歩，Ｅテレ。 ネットでいろいろ。 昼食は，バナナ１本にお菓子。 ネットでいろいろ。 15時…

９時15分起床。 冷凍ご飯をチンして，生玉子，漬物で朝食。 あさイチ，体操，じゅん散歩，Ｅテレ。 洗濯をする。 CPAPのマスク等を洗う。 洗濯物は南側に干すことに。 物干し竿１本は女房が既に移動していたが，足りないのでさらに１本を移動。 予報ではまた…

女房の実家へ行ったため，主夫業はお休み。 ４日は８時45分起床。 女房は既にお稽古へ。 朝食は，前の晩の残り物。 着替えて実家へ。 法事。 ６日夜１人で帰宅。 坂の途中のスーパーで買い物。 牛バラ小間切れ，牛乳，焼き肉のタレ，ミックスサンド，おにぎ…

９時起床。 キッチンに行ったら女房が病院ラジオを見ながら泣いていた。 とにかくいろいろな病気がある。 女房の朝食。 腹具合が収まらないので肺の薬は止めて血圧関係のみ。 じゅん散歩，Ｅテレと思ったら休日の番組。 新聞を読んで，ネット。 昼食は，肉ま…

９時起床。 女房は７時過ぎに食事を担いで孫宅へ出かけたらしい。 ハムエッグ（レタス，ミニトマト）にトースト，インスタントコーヒーで朝食。 あさイチ，体操，じゅん散歩，Ｅテレ。 １週間ぶりの体操かな…。 新聞を読んで，ネット。 昼食は，女房が忘れて…

９時起床。 女房の朝食。 モーニングショー，じゅん散歩，Ｅテレ。 Ｅテレは歴史関係で，洗濯中の女房もときどき見に来た。 近代あたりはしっかり勉強した記憶がない。 現代史は特にである。 それはともかく，「戦争」って一向になくならないものだな。 Zoom…

９時起床。 女房の朝食。 モーニングショー，じゅん散歩，Ｅテレ。 CPAPのマスク等を洗う。 女房は昔の仕事仲間２人と会食へ。 月末なので，あちこちに繋いでお金のチェック。 株の方はまた酷いマイナスになるな。 昼食は，お菓子に味噌汁の残り。 新聞を読…