８時半起床。 起きるとまず窓を開けて，ベッドを整えて，着替えて，天気がよければ枕を干して，スマホとか本とか眼鏡とかを持ってリビングへ向かう。 スマホと酸素飽和度計をBluetoothで繋いで，データを転送。 酷い睡眠状態である。 朝食は，女房。 猫用の…