９時過ぎ起床。
昨晩用意したご飯と味噌汁，ふりかけで朝食。
洗濯をする。
先日の洗濯物をたたむ。
室内に干しっぱなしだった。
昼食は，ご飯と味噌汁の残り，株主優待でもらったレトルトのハンバーグ。
食べ終わったところに女房が実家から帰ってきた。
会社の入館証を忘れたので取りに来たという。
実家から持ってきたパンを食べてあっという間にいなくなった。
ごろごろする。
洗濯物を取り込んで，たたむ。
アイロンをかける。
風呂掃除。
駅そばのスーパーで買い物。
チョコバー，煎り胡麻，マグロ切り落とし，辛子明太子，油揚げ，海草サラダ，ブドウ，枝豆，鶏モモから揚げ用２パック，オクラ，金麦糖質75％オフ 500mL１本。棚に１本しかなかった。濃い味糖質０もなかった。
合計3594円。
夕食の献立。
鶏の唐揚げ。サラダ菜。
マグロとダイコンとキュウリのサラダ。アスパラ，インゲン，ミョウガ，トマト，…。
キノコと油揚げの味噌汁。ダイコンの皮も。
枝豆。
ホヤの塩辛。
息子がもらってきた干し貝柱。
ご飯。
ビール1200mL。
いつまでたっても息子が帰ってこないので，女房が白ワインを出してきて宴会状態に。
23時近く，息子が帰宅。
ソファーでウトウト。
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