平成29年1月18日(水)

 いろいろ書類を整理したり書いたりしたはず。
 坂の途中のスーパーで買い物。
 牛乳,納豆,だしの素,牛バラ切り落とし,豆腐,タコ,わかめ,モヤシ,ミニトマト,スナップ沿道,ピーマン,アサヒオフ,濃い味糖質0 いずれも500mL缶を3本ずつ。
 合計3,789円。
 夕食の献立。
 青椒肉絲風。ピーマン以外にニンジンとかモヤシも入れたと思う。
 サラダ。
 味噌汁。
 ご飯。
 ビールたくさん。
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