９時半起床。 たこのサラダ，塩豚，味噌汁，ご飯で朝食。 いずれも前日の残り物。 新聞を読んで，本を読む。 昼食は，ちくわとバームクーヘン。 本を読んで，ネットを見る。 プールに行く。 坂の途中のスーパーで買い物。 ホイルケース，スーパードライ500mL…