平成27年12月10日(木) 

 駅そばのスーパーで買い物。
 カレールー,タマネギ,豪州牛肩ロース,米国牛肩ロースブロック,マッシュルーム,濃い味糖質0 500mL×3。
 合計2287円。
 夕食の献立。
 カレーライス。タマネギ,ニンジン,マッシュルーム,牛肉,レンコン,ジャガイモ,醤油,味噌,ソース,トマトケチャップ,粒マスタード,カレールー,リンゴのすり下ろし,塩,胡椒,…。
 レンコンと蕪の酢の物風サラダ。ブロッコリー,ニンジン,カニかま,ミニトマト,寿司酢,ピエトロのドレッシング。ほかに何か入れた気がするが,覚えていない。
 ビール1000mL。
 息子が珍しくおかわり。
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