10時起床。 ラタトゥイユ風の残りと味噌汁の残りとご飯の残りで朝食。 洗濯をする。 外は暑い。 新聞を読んで，本を読む。 ネットを見る。 朝食は，笹かまぼこと味噌汁の残り。 風呂に入って，風呂掃除。 書類を確認して，年金事務所に行く。 気絶しそうにな…