９時半起床。 前の晩の残り物で朝食。 足ふきマット類を洗う。 トイレも掃除する。 昼食は朝食の残り。ビスケット３枚。 ゴロゴロする。 夕方，ヘリの音がうるさいのでベランダに出てみたら，東の空に見事な月。 そうか，中秋の名月だった。 炊き込みご飯の…

だいたいいつも通りの一日。 洗濯をした。 女房は大阪にいるとのこと。 玄関叩いても出てこない，中にいるのはお見通しだよ！って，がさ入れか。 夕方からプール。 坂の途中のスーパーで買い物。 油揚げ，豆腐ツイン，濃い味糖質０ 500mL×６。 合計1075円。 …