10時起床。
レトルトのご飯と，生卵，しらす干し，味噌汁で朝食。
新聞を読みながら，おとなの基礎英語，グランジュテを見る。
洗濯をする。
１Ｑ８４を読む。
村上春樹は老後の楽しみと思っていたのだが，読み出したら止まらない。
昼食は，せんべい１枚と竹輪２本。
仕事に行く。
18時半に会社を出て，いつものスーパーで買い物。
レトルトご飯，インスタントラーメン，キットカットミニ，竹輪，牧場の朝ヨーグルト×２，オレンジ，キュウリ，ピーマン，牛の小間切れ，えびの高原ロングウインナー×２，生ハム。
合計2755円。
ドラッグストアで，柔軟剤，アタックNEO，トイレ用洗剤いずれも詰め替え用，制汗剤，キッチンハイター。
合計1637円。
夕食の献立。
牛肉とキノコの炒め物。エリンギ，ブナシメジ，ピーマン。醤油，オイスターソース等。
キュウリとわかめの酢の物。トマトも。
ジャガイモと油揚げの味噌汁。
ご飯。
ビール1000mL，女房が買ってきた赤ワインを１本。女房のそばでめでたいことがあったらしい。
酒盛りの途中で電話。世の中めでたいことばかりとはいかない……。
息子は外食。
