９時起床。
前の晩のご飯，味噌汁の残りと生卵，フキノトウ煮で朝食。
あさイチを見て，体操をして，ニュースを見て，おとなの基礎英語。
新聞を読んで，１Ｑ８４を読む。
たちまち，13時。
昼食は，竹輪に味噌汁，インスタントコーヒー。
風呂掃除をして，軽く掃除機をかけて，ゴミを持って，仕事へ。
帰りに坂の途中のスーパーへ。
タコ，油揚げ，豆腐ツインパック，バンドエイド，単一乾電池。
合計1459円。
いつものスーパーで。
レーズンロール，生キクラゲ，カジキマグロ切り身。
合計874円。
八百屋で，ブナシメジ×２，スナックエンドウ。
合計190円。
夕食の献立。
カジキマグロのソテー。PATE DE ACEITUNAS NEGRASのせ。ピーマン，ブナシメジ，バター，塩，胡椒，酒。
サラダ。キュウリ，スナックエンドウ，ホワイトアスパラガス。
豆腐とキクラゲの味噌汁。
ご飯。
ビール1500mL。
アメリカンチェリー。
息子は外食。
