９時半起床。
カレーの残り，冷凍ご飯で朝食。
テレビを見ながら，洗濯をする。
このところ，洗濯の回数が増えている気がする。
昼食は，ハムに柿ピー。
ネットを見たり，だらだら過ごす。
株が上昇しているが，本物か。
夕方から買い物。
いつものスーパーで。
蒟蒻畑，ちくわ，牧場の朝ヨーグルト，レーズンロール，アボカド，カイワレダイコン，トマト，じゃがいも，牛小間切れ，合い挽き肉２パック，ベーコンブロック，生ハム，えびの高原ロングウインナー２パック，帆立貝柱ほぐし身缶詰，たこ。
合計4754円。
八百屋で，キュウリ，ブナシメジ２パック。
合計369円。
夕食の献立。
和風ハンバーグ。じゃがいも，ニンジン，ダイコンおろし，長ねぎ，カイワレダイコン……。
たことキュウリの酢の物。わかめ。
豆腐と油揚げの味噌汁。
べったら漬け。
ご飯。
ビール1000mL，赤ワイン。
CRISTELのフライパンを使ってみたくてハンバーグにした。
焼き目をつけてから，そのままオーブンに入れて15分。
なかなかのでき。
