９時半起床。
代休の息子と朝食。
ウインナーとピーマン炒め，トースト，コーヒー，梨。回鍋肉風の残りも。
皿洗いは息子。
昼食は，柿の種。
夕方から買い物へ。
雨脚が強いので，駅そばのスーパー。
蒟蒻，ピエトロのドレッシング，豚こま，ダイコン半分，ニンジン，レンコン，ブナシメジ，インゲン，ぶり切り身，濃い味糖質０ 500mL×５，夜のどごし500mL缶１本。
合計2793円。
夕食の献立。
息子と２人。
ぶり照り。長ネギ，…。
豚汁。ダイコン，ニンジン，レンコン，蒟蒻，ブナシメジ，…。回鍋肉風の残りと味噌汁の残りに追加。えらい量になってしまった。わかってたけど…。
ご飯。
ビール1000mL。
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