９時半起床。
残り物で朝食。
昼食も残り物。
プールに行く。
駅そばのスーパーで買い物。
合い挽き２パック，マグロ切り落とし，キットカットミニ，エリンギ，ピーマン，ズッキーニ，グリーンアスパラ，ミョウガ，トマト，タラの芽，デコポン，トマト缶，生姜，ニンニクチューブ，白ワイン，金麦糖質75％オフ 500mL×２。
合計4572円。
夕食の献立。
巨大マッシュルームの肉詰め。ピーマンの肉詰め。タマネギ，マッシュルームの茎，生姜，塩，胡椒，たまご，…。ニンジン，ズッキーニ，シシトウ，ミョウガ，白ワイン，辛子オーロラソース風添え。
アボカドとキュウリとマグロのサラダ。ベビーリーフ，わかめ，トマト，…。
実家からの漬け物。
豆腐と油揚げとネギの味噌汁。
実家からもらった巨大マッシュルームを使用。
ご飯。
ビール500mL。
白ワイン。
またソファーで寝る。
記憶力がどんどん薄れていく…。
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