ちょっと忙しい。 ８時45分起床。 昨日の残りのサラダ，ご飯，インスタント味噌汁で朝食。 昼は，エクレア1個とプレーンヨーグルト。 仕事に行く。 買い物メモ。 せんべい，蒲鉾，ブロッコリー，ミニトマト，カブ，ニンニクの芽，パプリカ赤黄，ピーマン，ミ…