11時起床！ 昨日は酔っぱらって，１時半に寝た。ってことは，睡眠時間９時間半！ プール疲れかしら。 ご飯とふりかけで朝食。インスタント味噌汁も。震災直後に買ったものがまだなくならない。 時間がないとかいってバタバタしつつ，14時過ぎにプールへ。 な…