９時起床。 昨日のカレーで朝食。息子もカレーを食べて会社に行ったらしい。 すぐに仕事開始。 14時終了。圧縮してメールで送る。 これで，今回依頼された量の３分の１。まだまだ先は長い。 肩が凝って異様に痛い。仕事のしすぎか……。 昼食はたまごかけご飯…

９時半起床。 昨日のカレースープとご飯，生卵で朝食。 歌うコンシェルジュで料理大賞の番組を見る。 新聞を読む。乃南アサの「ピリオド」を読み始める。 風呂に入ってから，風呂掃除。 昼食はご飯とカレースープ。完食。 古印最中１個。 ネットを見る。 18…