10時起床。 女房の朝食。 皿洗いは息子。 サンジャポを見て，将棋を見る。 ネットを見て，噂の東京マガジン，ザ・ノンフィクションを見る。 プールに行く。 スーパーで買い物。 麦とホップ500mL×６，せんべい，蒟蒻畑，レーズンロール，アスパラガス，鶏モモ…