10時15分起床。 おとなの基礎英語を見る。 朝食は，味噌汁の残りとサラダの残りとキャベツの千切りの残り。冷凍ご飯に納豆。 日曜の新聞を読む。 意を決して掃除開始。 椅子をテーブルの上に持ち上げ，ソファーも移動する。 最後は，ぞうきんがけ。 ２時間。…