11時起床。 寝過ぎた。 ご飯と納豆，ふりかけで朝食。 体調不十分。 昼食は，ちくわにヨーグルト，蒟蒻畑。 仕事に行く。 女房からメールで，ちょっとした事件を知る。 外部からいろいろ言われて，動揺，混乱するのは明らかなので，門前払いがいちばんではな…