９時半起床。 スープカレー，サラダ。ご飯の残りで朝食。 洗濯をする。 テレビを見たり，株を見たり，新聞を読んだり。 昼食は，朝食の残り。完食。 プールに行く。 帰りに，坂の途中のスーパーで買い物。 エビ，濃い味糖質０ 500mL×６。 合計1858円。 いつ…