９時半起床。 夜中に用意したご飯とトン汁，納豆で朝食。 よく晴れた朝だ。 布団を干す。 毛布と合わせてトータル５枚，３か所に分けて干した。 枕も。 シーツ類は洗濯。 株が上がっている。もう少し上がってほしいところだ。 昼食は，朝食の残り。 豚汁はま…