９時起床。 朝食の献立。 ネギとジャガイモとキャベツのみそ汁。 納豆ご飯にエビ振りかけ。 インスタントコーヒー。 干し柿。 献立というほどのものでもないか…。 天気がよいので布団を干す。 ネットでいろいろ。 昼食は，干し柿にバナナ，お菓子など。 ネッ…