９時起床。 習慣なのだろう，８時半には必ず目が覚める。 トイレに行ってもういちど寝ようとするのだが，たいていは無理。 すべての窓を開けて空気の入れ換え。 キッチンと風呂場は24時間換気にしているから，まあそこそこ入れ替わってはいるんだと思う。 ト…