８時半起床。
女房が病院に行くというので起こされてしまった。
女房の朝食。皿洗いは息子。
テレビを見てぐだぐだ。
昼頃，プールへ。
その後お袋さんのところへ。
帰りにスーパーへ。
スイートコーン，パン粉，麦茶ティーバッグ，細切りチーズ，牧場の朝ヨーグルト，梨２個，アボカド，ブロッコリー，オクラ，ブナシメジ，むきえび，ジャガイモ，シーフードミックス，豚肩切り落とし。
合計2365円。
八百屋でほうれん草，キュウリ，トマト。
合計430円。ほうれん草は２把で100円だった。
マカロニを買い忘れていたことを思い出し，途中の店で購入。
208円。
夕食の献立。
シーフードドリア。バターライスの上にグラタンをのせただけ。とろけるチーズ，パルメザンチーズ，パン粉をかけてダッチオーブンで焦げ目をつけてみた。たまねぎ，ジャガイモ，豚肉，マカロニ，シーフード。
サラダ。レタス，キュウリ，トマト，ブロッコリー，わかめ。
ほうれん草とコーンのスープ。ブナシメジ，ハムも。パン粉も入れてみた。
今日の料理はおおむね好評。
ビール1750ｍL。
ちょっと飲み過ぎ。ソファーでしばらく寝てしまった。
皿洗いは女房。
サラリーマンNEOの総集編はおもしろかったぞ。
