宅配便のチャイムで目が覚めた。
９時半。
Ｏ先生から女房宛のシャンパン。
テレビで見た小泉武夫先生の焼き納豆丼。冷凍ご飯で作ってみた。
まあまあのでき。
本当はきっともっとすごくうまいのだろう。
テレビをちょっと見て，新聞を読む。
ぐずぐずしているとあっという間に昼になってしまうので，とにかく掃除をはじめる。
本格的ではないが，まあまあの掃除。
昼食はアイスバー（練乳小豆）を１本。
風呂も洗って，仕事へ。
７月２日締め切りのはがきを出し忘れていたが，まあ何とかなるだろう。
18時半，会社を出て，坂の途中のスーパーへ。
牧場の朝ヨーグルト×２，麦とホップ500mL×６。
合計1038円。
このヨーグルト，普段は118円とかで売られているが，今日は79円。行きつけのスーパーは105円。
うーん，だんだん主夫が板についてきたね。鮒子みたいだ。
いつものスーパーで，甜麺醤，レーズンロール，チョコレートバー，生姜。
合計883円。
夕食の献立。
回鍋肉。豚肉は，いったんゆでた。ゆで汁の一部を味噌汁に。
きんぴら。油揚げ，ゴボウ，ニンジン，レンコン。
ネギと豆腐の味噌汁。ブロッコリーも入れてみた。
ご飯。
豚肉350ｇを女房と2人で完食。
ビール1750mL。
昨日飲まなかった分を今日飲んでいる。
ソファーで寝る。
アイスバー１本。
