10時起床。
前の晩の残り物で朝食。
NHKを見て，MXを見る。
仕事を少しする。
昼食は，ヨーグルトに蒟蒻ゼリー。
あまちゃんを見て，クイズを見て，仕事に行く。
一段落。
それにしてもいらつく仕事だった。
安かろう悪かろう，の典型。
正社員諸氏も大変だね。
来期は，元弊社に発注があるかもしれない。
来週は，レポートを書かなくちゃ。
坂の途中のスーパーに寄る。
赤ワイン，食パン，牛こま，ボイルイカ，ブラウンマッシュルーム，カニかま，インゲン，アスパラ，アメリカンチェリー，エシャレット，ミョウガ，濃い味糖質０ 500mL×６。
合計3925円。
メロンも買おうかと思ったが，重そうなので止めた。
それでも，腕が抜けそうになるくらい重い。
傘も差しているし…。
夕食の献立。
ビーフストロガノフ風。たまねぎ，牛肉，マッシュルーム，デミグラスソース，ケチャップ，塩，胡椒，ニンニク，ガラスープの素，ブイヨン，赤ワイン。
ボイルイカと野菜の温サラダ。ニンジン，アスパラ，レタス，カイワレダイコン，トマト…。
エシャレット。味噌。
ビール500mL，赤ワイン全部。
