10時起床。
カボチャの煮物とサラダ，味噌汁，ご飯の残りで朝食。
テレビを見て，新聞を読んで，ネットを見て，本を読む。
昼食は，朝食の残り。
本を読んで，株を見る。
風呂を洗う。
プールに行く。
図書館に寄る。
坂の途中のスーパーで買い物。
濃い味糖質０ 500mL×６。
890円。
ついでにスイカを買うつもりだったが，高いのでいつものスーパーへ。
三ツ矢サイダーオレンジ，３種の夏パフェ，スイカカット。
合計398円。
20時過ぎに帰宅。
夕食の献立。
今日は２人は飲み会なので，簡単に。
まるちゃんのラーメン豚骨味。長ねぎ，わかめ。
昨日の夕食の残り物。朝昼と食べたがまだ残っていた。
ビール500mL。
３種の夏パフェ。
「獣の奏者」Ⅱを読了。
☆４つ！
