9時半起床。
カレーライスで朝食。
さすがに体調がよくない。
デジカメがカバンからはみ出ていたので,見たらハローウインらしき写真があった。
そういえば,帰り道で仮想した若者のグループに出会って写真を撮らせてもらったのだ。
ちょっと思い出した。
昼食は,ご飯に納豆。
風呂に入って風呂洗い。
仕事に行く。
18:30会社を出て,いつものスーパー。
カレー缶,牧場の朝ヨーグルト,洋梨,満願寺唐辛子,アスパラ,マッシュルーム,たこ,ボイルエビ,刺身わかめ,鶏モモ肉。
合計2207円。
夕食の献立。
息子と2人。
スープカレー。カレーの残りに水とブイヨンを加え,カレー粉,塩等で味を調えて,マッシュルーム,焼いたエビを入れる。
深皿にご飯を茶碗から丸く盛って,まわりにスープカレーを注ぎ,焼いた鶏肉,満願寺唐辛子,アスパラを適当にのせる。
たことわかめの酢の物。
ビールは飲まず。白ワインと日本酒少々。