10時起床。
女房の朝食，皿洗いは息子。
サンジャポを見て，将棋を見る。
噂の東京マガジンを見て，ザ・ノンフィクションを見る。
昼食は，味噌おでんに柿の種。
女房と。
女房は実家へ。
私はアイロンがけ。
プールに行く時間がなくなった。
坂の途中のスーパーで買い物。
豚こま，柿の種，ガムボトル，白菜，タコ，ブナシメジ，もやし，納豆，豆腐ツイン，牧場の朝ヨーグルト×２，油揚げ，たまご，コカコーラゼロ。
合計2619円。
夕食の献立。
息子と２人。
前の晩の牛鍋風の残り(大量の野菜)に豚肉，ダイコン，菜の花(茎)，ネギを追加。
タコとわかめの酢の物。
菜の花と油揚げの味噌汁。
ご飯。
ビール500mL。
20時以降はパソコンを膝にのっけてテレビ三昧。
真田丸，NHKスペシャル，Mr.サンデー，ダウントン・アビー，地球ドラマチック，スーパープレゼンテーション。
NHKスペシャル「被曝の森」 おどろおどろしいタイトルつけてなに考えているんだろう。
「避難で人のいくなった地域は野生の動植物の楽園になりました，確たる被曝の影響は見つかっていません」が結局の結論。
にもかかわらず，延々とほのめかし。
お里が知れるとこはこのことだ。
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