なんと12時に息子に起こされた。
寝たのは息子と同じ3時半ぐらい。
一度も目を覚まさず,眠り続けていた。
やはりいろいろあって心身ともにダメージが大きいのか…。
朝食は,冷凍してあった鮭,キャベツとツナ缶の炒め物,豆腐とわかめともやしの味噌汁,コーヒー。
イチゴがあったが出し忘れた。
皿洗いは息子。
プールに行く。
昨日とは違うプール。
駅そばのスーパーで買い物。
ほうれん草,キュウリ,油揚げ,たまご,長芋,アボカド,マグロ切り落とし,シシャモ,豚ロール切り身,濃い味糖質0 500mL×2。
合計2792円。
ポイント分引いてもらって残りをクレジットカードで払おうとしたらできないって。
店によっていろいろ対応が違うのは,まあしかたがないところだろう。
できる店はもちろんあるし,エディは使えるのにクレジットカードが使えないところもある。
専用のクレジットカードを作らないとポイントがつきません,というところもある。
夕食の献立。
息子と2人。
トンカツ。パプリカ赤黄,キャベツ。
ほうれん草のお浸し。
キュウリと長芋とマグロのサラダ。
朝の味噌汁。
ご飯。
ビール1000mL。
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