平成29年8月14日(月) 曇

 9時起床。
 息子はとっくに出勤。
 喉が痛い。
 残り物で朝食。
 洗濯をする。
 昼食は,朝食の残り。
 ゴロゴロする。
 18時半頃買い物へ。
 駅そばのスーパーへ。
 豚こま,マグロ切り落とし,豆腐,ベビーリーフ,なめこ2袋,ゴーヤ,トマト,もやし,濃い味糖質0 500mL×2,キッチンタオル。
 合計2,063円。
 夕食の献立。
 ゴーヤチャンプル風。豚肉,豆腐,トマト,ブナシメジ,卵,もやし,…。
 マグロとサーモンのサラダ。キュウリ,ダイコン,…。
 ネギと油揚げの味噌汁。ダイコンの皮も。
 実家からの漬物。
 ご飯。
 ビール700mL。
 第3のビール500mL。
 先日女房がカゴに入れたゼリーを半分。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−