９時半起床。
女房の朝食。
愛猫は相変わらずだ。
餌を高級品に代えたら，ちょっと食べた。
女房は，和服に着替えてお稽古へ。
風呂に入って，テレビを見る。
体重が少し戻ってきた。
昼食は，バナナとお菓子。
新聞を読んで，本を読んで，ネットを見て書く。
飲み仲間にメールを書いているうちに夕方に。
買い物に行く。
坂の途中のスーパー。
ブナシメジ，エリンギ，ポンカン，大葉，バナナ，せんべい，ちりめんじゃこ，インスタントラーメン，マーガリン，牛乳，ベーコンブロック，プレーンヨーグルト，ブラックペッパーミル付き，油揚げ，コカコーラゼロ1.5L２本，キッチンペーパー。
合計3,691円。
５％引きの日なのでたくさん買ってみた。
コーラを２本買ったのは，１本125円になるから。
やたら重い。
夕食の献立。
タラコと大葉のパスタ。ちりめんじゃこ，青海苔。バター，めんつゆ。実家からのタラコを使う。
野菜スープ。ニンジン，ジャガイモ，ネギ，油揚げ，トマト，ブイヨンの素，塩，胡椒。
ビール750mL。
日本酒少々。
女房が買ってきた赤ワイン。
ソファーで爆睡。
皿を洗って，３時就寝。
３時までほとんどソファーで寝ていたな。
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