体調がいまいちで９時起床。 昨日の朝食の残りで朝食。 病院で定期検診。メタボで高血圧で高脂血症で高尿酸値でおまけに喘息と来ているので，毎月のように通っている。 血圧は１３８−７８。なんだ，理想的ではないか？ 昔は１６０を超えていたのに。 仕事は…