９時起床。 御飯と生卵，鮭ほぐし，昨晩の味噌汁で朝食。 NHKテレビを10時頃まで見る。 震災後1週間ぐらいは家に籠もってテレビばかり見ていたのだが，NHKの報道が一番信頼が置けた，と思う。以来，NHKばかり見ている気がする。 震災前はテレビ朝日中心で赤…

日にちがたってしまったので，メモだけ。 買い物リスト。 麦とホップ500ｍL×6，油揚げ，たまご，牛乳，十勝ヨーグルト，北海道ヨーグルト，トマト，鶏モモ肉，ロースハム３連，ベーコン３連，えびの高原ウインナー３パック。いつものロングウインナーが売り…