９時起床。 あさイチを見る。 朝食は，ご飯と味噌汁の残り，梅干し，ふりかけ，ザーサイ。 ひじきの煮物は，前の晩に完食していた。 体操をして，おとなの基礎英語を見る。 新聞を読む。 ネットを見る。 仕事をする。 昼食は，朝食の残り。 ご飯をセットし，…

10時起床。 天気がいい。暑いくらいだ。 前の晩の残りのご飯，味噌汁，梅干し，ふりかけで朝食。 洗濯をする。 掃除もする。 昼食は，朝食の残り。 14時過ぎに家を出て，仕事へ。 毎日３時間勤務だな。 作業中に，違和感を感じで，ひょっとしたらと思い，数…