８時半起床。 昼間寝たせいかなかなか寝付かれず，水もたくさん飲んだのでトイレにも数回立ち，寝不足の感がある。 ふらつきは昨晩ほどではないが，ゼロではない。 血圧が高いのではないかと手首で測ってみたら，左手が155-100，右手が169-114。 手首の測定…

８時半，宅配便のチャイムに起こされる。 来るの早すぎないか？ 女房がすぐに出られなくて，私がベッドから飛び起きて走って出た。 走れたということは，それなりに体調が戻ったということだろう。 鹿児島にいる女房のお友達からのお中元（？）だった。 朝食…