９時半起床。 あさイチをちょっと見て体操。 朝食は，前の晩の残り。 NHK,Eテレ，MXをハシゴする。 昼食は，ちくわ，アイスクリーム。 ミニサイズの月餅も。 ゴロゴロする。 掃除をする。 １時間半。 汗だく。 買い物に行く。 いつものスーパー。 牧場の朝ヨ…