８時半起床。 ご飯と納豆，味噌汁，前の晩の残り物で朝食。 洗濯をする。 昼食は，マカロニサラダ風。株主優待でもらったトマトソースをかけて。 本来は麺にかけるものらしいが。 食べ過ぎた。 仕事らしきものをちょっとする。 進まない…。 坂の途中のスーパ…