９時半起床。 前の晩の残り物で朝食。 病院へ紹介状をもらいに行く。 ドラッグストアで買い物。 歯ブラシ，歯磨き剤。 合計369円。 昼食は，朝食の残り。 風呂に入って，風呂掃除。 夜の飲み会に備えて，カレーを作る。 16時半，家を出る。 今年退職した２人…

10時起床。 冷凍ご飯に，家族の残したウインナーピーマン炒めで朝食。 久しぶりに晴れたので洗濯をする。 量が多いので，２度に分ける。 途中，布団類も干す。 40分単位ぐらいで，向きを変えてすべての面に日が当たるようにする。 なんか，主夫業充実してい…