９時半起床。 息子と朝食。 昨晩の残り物に，シシャモ焼き，コーヒー。 皿洗いは息子。 息子が布団を干していたが，すぐに曇ってしまった。 15時過ぎ，プールへ。 坂の途中のスーパーで買い物。 牧場の朝ヨーグルト，豆腐ツイン，油揚げ，ふりかけ，ちくわ，…