10時起床。 冷凍しておいたご飯，味噌汁の残り，実家からのひじきと大豆の煮物，女房の従妹の旦那さんからもらった湯布院土産の中華から上げ(ふりかけというか味噌というか)で朝食。 コーヒーも。 昼食は，米のベビーパン２個に頂き物の桃のジャムをつけて。…