９時40分起床。 腹具合のせいである。 体操をする。 朝食は，冷凍ご飯に納豆，一昨日のおかずの残りにインスタントコーヒー。 新聞を読んで，ネットを見る。 株価がえらい下がっているなあ。 低めに入れておいた株がひとつ買えてしまって，さらに下がってい…