９時起床。 女房は既にお出かけ。 というか，ちゃんとベッドから声をかけたけどね。 お稽古経由で実家へ向かうとのこと。 おとといのサラダの残りと期限切れのコーンポタージュ，振りかけ，冷凍しておいたご飯で朝食。 コーヒーとバナナとイチゴ入りのヨーグ…