９時起床。 冷凍しておいたご飯，生玉子，みそ汁の残り，浅漬けの残り，コーヒーで朝食。 「ちゅらさん」を見る。 昼食は，お菓子など。 最近柿ピーが好きになってよく食べる。 小袋を開けてザザッと適量を手のひらに出して，そのままパクッと口の中に放り込…