９時起床。 ランチパック，味噌汁の残り，バナナにヨーグルト，インスタントコーヒーで朝食。 あさイチ，体操，じゅん散歩，Ｅテレ。 途中，マット類を洗濯。 曇りだが外に干す。 新聞を読んで，ネット。 雨がパラつきだしたので，洗濯物を室内へ。 洗濯等で…