9時起床。
息子と2人で朝食。えびの高原ウインナー，食パン，コーヒー。豚バラがまだ残っていたのでそれも食べる。
体調不十分なので，一歩も家を出ない。
テレビも見たり，ネットをやったり，風呂に入ったり。
確定申告用に医療費の領収書を整理。毎年10万円を超えている。
夕方，食料が底をついているので，スーパーに買い物へ。
ダイエット生クリアテイスト500ｍL×6，油揚げ，納豆，キムチ，たまご，牧場の朝ヨーグルト，イチゴ，エリンギ，長芋，もやし，シーフードミックス，鶏モモ肉700gぐらい。
合計4233円。
八百屋で，キャベツ，玉ねぎ，長ネギ，エノキ，ぶなしめじ。
合計515円。
叔母様にもらった長崎ちゃんぽんを食べる。キャベツ，ネギ，エノキ，シーフードミックス，ハム等を加える。
ミカン2個。
