女房は出張で関西へ。
８時半頃宅配便で起こされる。女房の実家が野菜を送ってくれたのだ。
息子と２人で朝食。
えびの高原ロングウインナー，スクランブルエッグ，モクの食パン，イチゴ，コーヒー。
午後はお袋さんのところへ。２週間ぶりだ。
帰りにいつものスーパーへ。
ダイエット生クリアテイスト500ｍL×6，コーヒー（挽いたもの），明治アーモンドチョコレート，トマト，寒鯖，豚肩切り落とし。
合計2604円。
夕食の献立。
鯖の塩焼き。キュウリとトマトとブロッコリーのサラダ。豚汁。実家から送ってもらった野菜を使って，大量に作った。ダイコン，人参，里芋，コンニャク，豚肉。ほうれん草も乗せてみた。
御飯。
ビール500mL×３。
