９時半宅配便のチャイムに起こされた。
隣を見ると，女房が寝ている。
午後出だという。
二日酔いか？
結局昼過ぎまで寝ていたぞ。
まあ，我が家の稼ぎ頭だから文句は言えない。
私の朝食は，ポトフとサラダとご飯。全部残り物だ。
新聞を読んで，本を読む。
昼食はサラダの残り，饅頭，羊羹。
ネットを見て，ブログを書く。
風呂掃除。
図書館に本を３冊返却。
そのままプールへ。
坂の途中のスーパーで買い物。
千切りダイコン，油揚げ，木綿豆腐，金麦500mL×６。
合計1154円。
お買い物券20円を使う。
いつものスーパーで。
豆板醤，モッツァレラチーズ，トマト，ベビーリーフ，豚肩ロースブロック。
合計1886円。
八百屋で，長ねぎ，ブナシメジ。
合計280円。
夕食の献立。
麻婆豆腐風。牛肉でやってみた。ネギ，生姜，ニンニク，ブナシメジ，春雨。
トマトとモッツァレラチーズのサラダ。ブロッコリー，ベビーリーフ。生ハムも入れる予定だったが，カロリー過多と思いやめておいた。
じゃがいもと油揚げの味噌汁。ブロッコリーの茎も。
ご飯。
ビール1000mL。
息子と２人。
22時過ぎに女房が帰宅。
今日はそんなに飲んでいないらしい。
