息子は６時起きして仕事へ。
女房と朝食。
レーズンロール，ベーコンとほうれん草の炒め物，煮豆の残り，コーヒー。
風呂に入ってゴロゴロする。
昼食は，にゅうめん。長ねぎ，油揚げ，エノキ。
ネットを見て，ゴロゴロする。
株が買えてしまった。
トータルプラスになった。
なんと2010年４月以来のプラスだ。
プールに行く。
女房は，テレビで西村京太郎と「相棒」。テレビ三昧らしい。
スーパーで買い物。
シーフードミックス，濃い味糖質０ 500mL×６。
合計1278円。
いつものスーパー。
たまご，牧場の朝ヨーグルト，ウインナー３パック。
合計1090円。
いつものウインナーがなかったので別のにしたのだが，２パック買ったつもりが帰って袋を開いたら３パック入っていた。
惚けの始まりか…。
息子からメールで，21時頃帰宅とのことなので，ネットを見る。
夕食の献立。
丸ごとカボチャのグラタンが残っていたので，シーフードグラタンを追加。
魚貝のパイが残っていたのでレンジでチン。
酢蛸が残っていたので，わかめ，トマト，パプリカでサラダ風に。
長ねぎのスープ。ベーコン，エノキ，椎茸。
ビール1500mL，どぶろく夫婦で１本弱。
お笑い番組を見る。
ＮＨＫ，料理をやっていたので見る。「和食が世界遺産？〜おいしい日本 １万５千年の旅〜」
続いて，「歴史にドキリ ロワイヤル・スペシャル」
これは傑作ではないか。
